Angstmeditation zur Öffnung vereister Herzen
Von aller Welt verlassen? Selbstheilung und Angstbewältigung für Mutige. Nichts schmerzt schlimmer als ein verschlossenes Herz. Der Versuch, uns nicht vom Schmerz überwältigen zu lassen, bewirkt oft das Gegenteil. Vielen Menschen ist längst klar, dass Beschwerden wie Enge auf der Brust, Atemnot, Herzrasen, Blasenschmerzen, schlechte Haut, Magenschmerzen und sogar Haarausfall mit Angst zu tun haben. …